Akıl ve Ruh Sağlığını Etkileyen Etmenler

İnsanlarda akıl ve ruh sağlığını etkileyen çeşitli çevresel faktörler bulunur. Bunlar kişinin seçimlerine, yetiştiği ortama göre değişiklik gösterebilir. İnsanlar akıl ve ruh salığını yaş, cinsiyet, alışkanlık,m eslek, medeni durumu ve beden sağlığı kişileri etkilemektedir.

Yaş; İnsanların yaşı ilerledikçe yaşlanır. Kadınlar menopoz dönemlerine, erkekler andropoz dönemlerine girerek hormonlarda olan değişiklik ruhsal etkilere sebep olabilir.

Cinsiyet; Kadınlar ve erkeklerin günlük hayatlarında değişiklikler görülür. Hormon salgılarında farklı olması ruh sağlığını orantılı olarak etkiler.

Kişisel alışkanlıkla; Sahip olduğumuz spor, müzik, edebiyat gibi çeşitli alışkanlıklar ruh sağlığımızı şekillendirilir. Spor yapan kişiler kendilerine güvence bulur.

Meslek; Cerrahlık, yöneticilik gibi mesai isteyen işlerde çalışan kişilerin akıl ve ruh sağlığına etki yaratır. Mesleği olmayan kişilerde ruh sağlığı çok daha olumsuzdur.

Medeni durum; Evli yada bekar olan kişilerin ruh sağlığı en olumsuz şekilde etkilenir.